Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan | Daun Seledri | Kandungan Nilai Gizi Daun Seledri Bagi Kesehatan tubuh

Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan | Daun Seledri | Kandungan Nilai Gizi Daun Seledri Bagi Kesehatan tubuh - Pada posting artikel kali ini Kolom Blog GRATIS akan sedikit membahas tentang manfaat daun seledri bagi kesehatan yang mungkin bisa bermanfaat dan menambah wawasan sobat setia KBG, Daun seledri memang kecil tetapi banyak mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5,
vitamin B6, vitamin C, vitamin E, vitamin K, asam amino, boron, kalsium,
klorin, asam lemak esensial, folat, inositol, besi, mangan,
fosfor, potasium, selenium, sulfur, seng dan magnesium yang sangat bermanfaat menurunkan kolesterol, mencegah kanker,
menurunkan tekanan darah tinggi, dan meningkatkan kesehatan tubuh, Berikut beberapa Manfaat seledri dari akar, batang sampai daun seledri bagi kesehatan tubuh :

1. Kandungan seledri yaitu phthalides dan polyacetylenes merupakan
   anti kanker detoksifikasi karsinogen


2. Kandungan seledri yaitu coumarin
   yang meningkatkan aktivitas sel darah putih pada bagian tertentu


3. Seledri mengandung bahan kimia yang dapat menurunkan kadar hormon stres
   dalam darah untuk memperluas pembuluh darah dan
   memberi ruang darah sehingga mengurangi tekanan


4. 
   Mengkonsumsi daun saledri setiap hari dapat mengurangi kolestrol yang menyumbat
   arteri


5. Biji Seledri membantu dalam mengurangi asam urat


6. Kandungan biji Seledri dapat membantu menghindari infeksi saluran kemih khususnya pada perempuan


7. Kandungan Anti inflamasi pada seledri membantu mengurangi pembengkakan
   dan nyeri ( radang sendi, rematik, asam
   urat )


8. Batang seledri mengandung zat diuretik
   yang dapat membantu menghilangkan kristal asam urat di
   sekitar persendian


9. Seledri dapat Peningkatan sistem kekebalan tubuh


10. Seledri dapat menghadirkan rasa dingin


11. Seledri dapat mengurangi asma


12. 
    Seledri dapat melindungi kesehatan jantung


13. Seledri mengandung natrium dan kalium yang membantu dalam mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh


14. 
    Seledri dapat mengobati kondisi diabetes


15. Sering - sering minum jus seledri sebelum makan dapat
    membantu mengurangi berat badan


16. Kandungan kalsium seledri dapat
    menenangkan saraf


17. Seledri dapat
    membantu dalam perbaikan gigi


18. Seledri dapat mengobati sakit otot ( treats rematik )


19. Seledri dapat melindung ginjal


20. Seledri dapat melindungi hati pankreas


21. Seledri dapat melindungi kantong empedu


22. Seledri dapat melindungi neuritis


23. Seledri dapat mengobati sembelit


24. Seledri dapat mengobati asma


25. Seledri dapat mengobati tekanan darah tinggi


26. Seledri dapat mengobati radang selaput lendir hidung


27. Seledri dapat melindungi gusi


28. Seledri dapat melindungi otak


29. Seledri dapat mengobati asidosis


30. Seledri dapat mengobati anemia


31. Seledri dapat mengobati obesitas


32. Seledri dapat mengobati TBC

Seluruh bagian seledri mulai dari benih, akar dan daun seledri sangat bermanfaat sebagai antioksidan, Tetapi daun seledri sangat tidak bagus bila dikonsumsi oleh ibu hamil karena kandungan seledri seperti minyak atsiri, flavonoid, asam
linoleat dapat menyebabkan terjadinya kontraksi rahim,...



Semoga posting artikel kali ini tentang Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan | Daun Seledri | Kandungan Nilai Gizi Daun Seledri Bagi Kesehatan tubuh bisa bermanfaat menambah wawasan dan berguna bagi sobat setia KBG, dan jangan lupa sobat tambahkan jaringan teman sobat di Kolom Blog GRATIS,...